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多燕瘦soso棒果冻有副作用？安全？
多燕瘦soso棒果冻是多燕瘦旗下多年热销的经典产品，产品经过多年市场考验，不断迭代升级，受到广大消费者的青睐，对于一些第一次尝试体验的消费者，这里有一份多燕瘦SOSO棒果冻攻略，请收下！
多燕瘦SOSO棒果冻是饭前吃还是饭后吃？
网络上各种信息纷杂，有的说饭前吃比较好，有的说饭后吃比较好，究竟什么时间吃效果最好呢？一般而言，多燕瘦soso棒果冻可以在饭后半小时吃，如果不能确定，也可以咨询客服。
多燕瘦soso棒果冻有副作用吗？安全不安全？
多燕瘦soso棒果冻是天然果蔬酵素为主的、不含添加的安全食品，消费者可以放心选购，但需要注意的是，不是所有人群都适宜食用多燕瘦soso棒果冻，具体可以看下方的正确吃法。
多燕瘦SOSO棒果冻正确吃法
吃过多燕瘦的都知道，这不是普通零食，内含丰富的天然果蔬酵素等，对于体重管理有一些辅助功能，所以食用多燕瘦需要遵循正确方法，切勿因为口感好、口味好就贪多。
正常健康人群：每天1条。
肠胃弱的人群：减量吃，每天半条或者2~3天吃一条，如果本身患有胃肠疾病的或其它疾病的人群，需根据自身健康状况确定，是否适宜吃多燕瘦SOSO棒果冻，这一点可以咨询多燕瘦客服。
值得注意的是，食用多燕瘦soso棒果冻，应在食用后保障足够的饮水量。
一直以来，多燕瘦都致力于创新，致力于立足用户，满足用户更深层的市场消费需求，除多燕瘦soso棒果冻以外，也有吸油丸、西梅原浆饮、夜间嗨吃酵素等众多优质产品，建议消费者不要盲目跟风选购多燕瘦soso棒果冻，可以从自身需求及体质出发，选择更适合自己的多燕瘦产品。
11月底，郑州试运行50个城市书房，通水通电还能上网
大河报·大河客户端记者 刘瑞朝
想象一下，走在郑州的大街上，你邂逅一个小巧精致的书房。面积不大，80平方米，书虽不多，也有至少3000册，里面通水通电，还有带宽不低于100M的网络。《郑州市人民政府关于印发2019年郑州市城市书房建设方桉的通知》(以下简称《通知》)规定，今年11月底前，郑州市将建设50个城市书房并投入试运行。
【规划】11月底建设50个城市书房 完成设备安装调试、图书上架
走在街头，邂逅一个城市书店，给自己一个惬意而慢节奏的阅读空间和时间。根据《通知》，郑州市加快建设一批具有“世界眼光、国际标准、郑州特色”的城市书房,努力打造国内城市书房“新样板”,塑造国家中心城市的文化亮丽名片。
建成后的城市书房，将依托郑州图书馆建立总控平台和周转书库,融入全市图书馆服务联盟,实现“全市一张网、服务全覆盖”,功能齐全、便民利民、温馨舒适的智能化阅读空间。根据计划，今年在全市范围建设50个城市书房,11月底前实现试运行。
具体来说，今年5月底前,各县(市、区)、开发区上报城市书房拟选址,审核确定选址、外观设计方桉。7月底前,全市统一完成城市书房信息化系统招投标;各县(市、区)、开发区启动基础设施建设。
10月底前,完成图书加工和房屋建设、装修,实现通水、通电、通网。11月底前,全市完成设备安装调试、图书上架,开始试运行。
同时，鼓励各县(市、区)、开发区在基本要求基础上进行创新,兼顾城市建筑立面特点,将历史文化等元素融入设计建设,以开发文化指数、与知名出版社合作运行、邀请文化名人常驻、突出地域阅读特点、结合周边业态等方式形成各具特色的主题城市书房。
【格局】至少80平方米、15个阅览座席 每天开放至少15个小时 还能上网
在现有的书店布局基础上，新增的城市书店，怎样形成一个合理的阅读网络?《通知》规定，城市书房选址遵循普惠均等原则,按服务半径或服务人口数量统筹规划、合理布局;书房址与现有公共图书馆、民营书店资源形成错位布局,重点区域要重点设置。
城市书房建筑面积不少于80平方米，阅览座席不少于15个;外观和室内设计宜结合所在区域的人文精神与生活风格,体现文化建筑的氛围特点;图书阅读、便民服务等内部功能区域布局明确。
同时，配置安全监控系统和防盗门禁,并与公共安防系统联网;图书不少于3000册;配置自助图书借阅机、自助办证机及电子书阅读机等图书借阅相关设备;具备通水、通电、通网条件。按照要求，城市书店内应具有稳定可靠的互联网接入条件,带宽不低于100M,与图书馆网络安全可靠对接;为读者提供无线网络接入服务。
城市书房的建设，将实行“五统一”的选择，即审核统一,由领导小组对书房选址、配备图书目录统一审核;名称标识统一,设计全市统一的形象标识LOGO;时间统一,书房开放时间每天不少于15小时(9：00-23：00);图书加工标准统一,定期流转,每年更新不少于10%;配置统一,统一配备自助借还书机等信息化设备。
【运行】鼓励城市书房提供听音乐、茶水咖啡、“双创”空间、文创产品展示等服务
城市书房不是私人书房，而是全民书房，社会各界都可参与到日常的运行和维护之中。《通知》提出，城市书房将综合配备图书馆专业技能人员,鼓励实行智慧管理、无人值守和社会化服务,积极支持文化志愿者参与城市书房服务。城市书房建立公众参与的绩效考评机制,设立读者意见箱和服务电话,接受社会监督。
配备的专业人员，负责日常运行,包括图书整理,指导读者办理借书证、使用借阅机、查找图书;受理读者咨询,收集读者建议、图书荐购等信息,维护场馆秩序等。倡导读者实行自我服务,鼓励文化志愿者参与管理。
《郑州市城市书房建设导则》规定，城市书房应采取读书会、讲座、展览等形式为社会群众开展文化活动提供平台。鼓励城市书房增加服务内容,根据读者需要提供听音乐、茶水咖啡、“双创”空间、文创产品展示等服务。
市文化广电和旅游局对城市书房的服务绩效等指标进行年度评估,如开放时间、接待人次、人均外借书刊图书册次、人均参加读者活动次数、读者满意度等,确保城市书房服务效能最大化。
另外，城市书房将严禁低俗、暴力、封建迷信等非法出版物、音像制品及电子产品流入城市书房。严禁在城市书房内提供香烟、含酒精饮料及其他不宜产品。严禁擅自更改城市书房开放时间和服务内容。
来源：大河客户端 编辑：徐华美
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